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「15分」の習慣化をはじめました。

今週の振り返り:3/29-

最寄り駅の流山おおたかの森駅に「FLAPS」という新しい施設ができました。
待望の無印良品が爆誕した…!!!!

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荻窪から引っ越してきた当初はまさかこんなに発展するとは思わなかったので嬉しい誤算〜b
整体ができたのは本当にありがたい…!

「15分読書」をはじめた。

最近、本などの活字を読めていないことに負い目を感じていました。

特に読めない理由として「時間がとれない」という思考がついてまわっていることを感じ、毎日15分だけ時間を作ってみました。

15分にした理由は「とれないわけではない」から。
読書ゼロ状態よりも全然マシだし、僕の時間がとれない、というのは1時間くらいの単位なので、思いきって15分にした次第。

設けたルールはこんな感じ。

1. 必ず15分読む
・最低15分
・15分間隔であれば追加で読むとかはOK(15分を2回、3回とか)
2. アウトプットは前提して読まない
・まずは読む習慣をつけることが目的
3. マンガは除外
・漫画自体はよく読んでいるので。

早速実践しているけど、15分と時間を決めておくと、気軽に読めるし習慣化しやすそうなのでちゃっとやっていく。

15分施策がうまくいきそうなら、他のものを習慣化していきたいお気持ちです。

今週やったこと

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渋谷で働くインハウスデザイナー。2010〜2014年頃はAV業界(ソフト・オン・デマンド)でデザイナーをしているし、最近デザイン系Vtuberもはじめました→ https://bit.ly/30KmAUk